« Savoir et ne pas agir, revient à ne pas savoir du tout »
Proverbe japonais.
Cyrille Pajak, psychologue à Paris 15
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Je suis Psychologue clinicienne et psychothérapeute, diplômée d’état. Dans mon cabinet, je reçois des adolescents, des jeunes adultes, des adultes, des familles et des couples.
Mon approche théorique s’inscrit dans le courant de la psychothérapie humaniste existentielle qui considère l’être humain comme étant libre et toujours capable de développer son potentiel. Jean-Paul Sartre a dit : « L’important n’est pas ce qu’on a fait de moi, mais ce que je fais moi-même de ce qu’on a fait de moi ». Mais que puis-je faire de qui je suis aujourd’hui, de mon histoire, de mes angoisses, de mes peurs, de mes doutes, de mes appréhensions ? Comment réagir face à cette impression, parfois, que je n’arrive pas « à être vraiment moi » ?
En séance, je propose des outils, en tant que psychologue pour répondre à toutes ces questions existentielles, trouver du sens, et surtout mettre en œuvre de manière très concrète un changement profond et libérateur.
Votre cabinet de psychologie à Paris 15
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Du lundi au vendredi de 7h30 à 21h / Samedi de 9h à 13h
Cyrille Pajak est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.
Cyrille Pajak
Informations pratiques
J’accueille les adolescents, les jeunes adultes, les adultes, les familles, et les couples.
Accéder au cabinet
Cyrille Pajak
3, rue d'Alleray
75015
Paris 15
Le cabinet est facilement accessible depuis Vanves, Paris 7, Paris 14, Paris 6, Malakoff, Montrouge, Paris 16, Paris 5, Gentilly, Paris 1, Issy-les-Moulineaux, Paris 8.
Des avis sur votre psychologue
En à peine un peu plus de deux mois, à raison d'une séance hebdomadaire, j'ai maitrisé le syndrome de l'imposteur qui m'oppressait suite à une prise de poste avec des responsabilités nouvelles dans un contexte international. Je pensais y parvenir en environ 6 mois. Je recommande donc vivement de se faire accompagner par Cyril Pajak dans les moments difficiles. Cela permet d'avoir une vision claire des situations en dépit des angoisses, de prendre ainsi les meilleures décisions pour avancer avec sérénité.
« Moi, aller voir un psy, jamais de la vie ». Voilà ce que je me suis dit pendant des dizaines d’années. Tout simplement car je voyais comme un signe de faiblesse le fait de ne pas être capable de prendre soin de ce que je contrôle qui m’appartiens en propre, c’est-à-dire mon cerveau et mes pensées, surtout de la part d’un homme très cartésien. Un jour, une amie m’a dit « Lorsque je me foule la cheville, je vais voir un généraliste. Donc, si ma tête ne va pas bien, il est tout aussi logique d’aller voir un docteur spécialiste de la tête ». Cette phrase m’a interpellé et m’a fait comprendre que je n’avais rien à perdre et tout à gagner. J’ai ainsi commencé une thérapie d’un an avec le docteur Pajak. Je ne le regrette absolument pas. Cela me fit un bien fou pendant la thérapie, et même 6 mois après avoir arrêté, j’en ressens toujours les effets ou j’en utilise toujours les acquis au jour le jour. Les séances avec Mme Pajak furent étonnantes par leur simplicité et leur « familiarité ». Cela ressemblait à une discussion presque anodine, un échange convivial (car la discussion allait dans les deux sens) avec une connaissance. Mais une connaissance qui m’apportait, en permanence, un nouvel éclairage sur les différentes situations de ma vie, et qui m’amena à faire un travail enrichissant et libérateur sur moi-même. De plus, le Mme Pajak a changé ma perception des « psys », en dédramatisant la démarche de la consultation et en la transformant en un acte aussi simple et banal que d’aller voir son médecin de famille. Merci beaucoup.
Réalisation & référencement
