Cyrille Pajak
Psychologue clinicienne à Paris 15

Tous les témoignages de personnes ayant fait appel à Cyrille Pajak

Témoignages sur Cyrille Pajak, psychologue clinicienne à Paris 15 (75015)

Vous souhaitez recommander mon approche de la thérapie ?
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Par Juliette

Bonjour, Ce message s'adresse à toutes celles et ceux qui ont besoin d'un espace à eux : n'hésitez plus, c'est ici ! Mon expérience avec Cyrille a été assez courte mais en moins de 10 séances, après une rupture très difficile et d'autres questionnements, j'étais "sur pieds" et capable d'avancer toute seule. Dès la première séance, j'ai apprécié l'accompagnement proposé : une discussion où la parole est libre et sans jugement, où la réflexion est accompagnée mais où le changement, les actions à engager sont une démarche personnelle et autonome. Très loin de la psy maternelle, qui viendrait nous tapoter sur l'épaule à chaque petite larme, Cyrille nous aide à être autonome et équilibré. Souvent, on se rend compte que le problème pour lequel on vient consulter n'est que la pointe de l'iceberg et c'est assez libérateur d'avoir quelqu'un pour nous guider.

Par Manu

Je me laissais vivre et n’étais plus heureuse. Puis J’ai trouvé Mme Pajak en me basant sur les avis google. Vais-je réussir à me confier à une parfaite inconnue lui dévoiler mes plus grands secrets ?J’ ai été accueillie par une personne très souriante et surtout rassurante dès ses premières mots, je suis entrée et me suis installée. En l’espace de 2 min, je me suis sentie en confiance. À chaque session, à l’issue de nos échanges fructueux j’avais l’impression de prendre une grande bouffée d’oxygène car oui je suffoquais au quotidien. Elle vous pousse à vous remettre en question lorsque cela est nécessaire en utilisant des exemples concrets sans vous offusquer. Une grande professionnelle, très disponible, qui a changé ma vie de façon positive, ma façon d’interagir avec les autres et surtout « à lâcher prise face aux provocations ». Je suis enfin une adulte responsable de sa vie après 3 mois de thérapie. Alors oui je vous la recommande.

Par Fanny

3 mois de thérapie bimensuelle avec Mme Pajak ont suffit pour m'aider à m'affirmer d'avantage et à me positionner, sortir du statut de "victime". Je me sens beaucoup plus épanouie aujourd'hui, actrice de ma vie. Je n'ai plus l'impression de subir les évènements, je suis aujourd'hui en mesure de choisir ce qu'il y a de mieux pour moi. Merci infiniment pour votre aide, votre "franc-parler" qui bouscule mais permet une prise de conscience et de changement rapide.

Par Héloïse

J'ai commencé une thérapie avec Mme Pajak il y a environ 7 mois et grâce à nos séances hebdomadaires, je suis aujourd'hui désormais épanouie et ai retrouvé un équilibre certain ! Mme Pajak m'a aidée à réfléchir sous un autre angle et éclaircir les situations : les séances sont orientées sur de vrais échanges, elles poussent à se questionner pour avancer et réfléchir même en dehors des séances, bousculant parfois, toujours à juste titre et de façon bienveillante, notre propre réflexion. Mme Pajak est une personne très à l'écoute, très disponible et surtout très humaine et attentive. Cela m'a fait un véritable bien, un immense merci !

Par Sylvie

En à peine un peu plus de deux mois, à raison d'une séance hebdomadaire, j'ai maitrisé le syndrome de l'imposteur qui m'oppressait suite à une prise de poste avec des responsabilités nouvelles dans un contexte international. Je pensais y parvenir en environ 6 mois. Je recommande donc vivement de se faire accompagner par Cyril Pajak dans les moments difficiles. Cela permet d'avoir une vision claire des situations en dépit des angoisses, de prendre ainsi les meilleures décisions pour avancer avec sérénité.

Par Marc

« Moi, aller voir un psy, jamais de la vie ». Voilà ce que je me suis dit pendant des dizaines d’années. Tout simplement car je voyais comme un signe de faiblesse le fait de ne pas être capable de prendre soin de ce que je contrôle qui m’appartiens en propre, c’est-à-dire mon cerveau et mes pensées, surtout de la part d’un homme très cartésien. Un jour, une amie m’a dit « Lorsque je me foule la cheville, je vais voir un généraliste. Donc, si ma tête ne va pas bien, il est tout aussi logique d’aller voir un docteur spécialiste de la tête ». Cette phrase m’a interpellé et m’a fait comprendre que je n’avais rien à perdre et tout à gagner. J’ai ainsi commencé une thérapie d’un an avec le docteur Pajak. Je ne le regrette absolument pas. Cela me fit un bien fou pendant la thérapie, et même 6 mois après avoir arrêté, j’en ressens toujours les effets ou j’en utilise toujours les acquis au jour le jour. Les séances avec Mme Pajak furent étonnantes par leur simplicité et leur « familiarité ». Cela ressemblait à une discussion presque anodine, un échange convivial (car la discussion allait dans les deux sens) avec une connaissance. Mais une connaissance qui m’apportait, en permanence, un nouvel éclairage sur les différentes situations de ma vie, et qui m’amena à faire un travail enrichissant et libérateur sur moi-même. De plus, le Mme Pajak a changé ma perception des « psys », en dédramatisant la démarche de la consultation et en la transformant en un acte aussi simple et banal que d’aller voir son médecin de famille. Merci beaucoup.

Par Paul

Un immense merci à Madame Pajak pour son accompagnement durant ma thérapie. Avec du recul, le plus dur a été de prendre le premier rendez-vous. Je me posais mille questions : "comment cela va-t-il se passer" "combien de temps cela va durer" "en ai-je vraiment besoin" "finalement je ne vais pas si mal". J'ai tergiversé pendant de nombreux mois, avant de me décider à débuter une thérapie. Je ne regrette absolument pas. Les séances (une par semaine) étaient toujours enrichissantes et interactives. Je n'ai jamais eu l'impression de "travailler" ou de devoir me forcer entre les séances pour avancer (le seul véritable effort a été celui de prendre le premier rdv). Après un an, les progrès apparus petit à petit sont désormais bien intégrés dans ma vie quotidienne. Encore merci pour tout !

Par Léna

J'ai suivi deux thérapies avec Cyrille, l'une pour mon travail, la seconde pour mon couple. Elles ont chacune duré quelques mois à raison d'une séance par semaine. Ces séances sont devenues de véritables "sas de décompression" pour moi, nous remettions tout en ordre et Cyrille me permettait de prendre les bonnes décisions quand je me sentais bloquée dans ma vie. Elle m'a donné les armes pour ne plus avoir à subir des situations que j'avais toujours subis sans m'en rendre compte auparavant. A présent, il n'y a pas une semaine où je n'applique pas ce que nous avons travaillé ensemble. Je suis épanouie dans mon travail et dans ma vie privée, j'ai un regard neuf sur moi-même et sur les autres, je me sens plus solide pour affronter certaines épreuves et c'est exactement pour cela que j'ai entamé ces thérapies au debut. C'est l'une des meilleures décisions que j'ai prise dans ma vie. Merci!

Par Agnès

J'ai rencontré Cyrille dans le cadre d'une thérapie de couple qui s'est finalement transformée en thérapie individuelle. La magie a opéré dès les premières séances. Très vite, Cyrille a su me guider, me poser les bonnes questions et m'aider à avancer. Je me sentie épanouie et j'ai ouvert rapidement de nombreuses portes. De nombreuses personnes m'ont trouvée transformée en peu de temps. J'ai réappris à prendre ma vie en main, faire des choix et ne plus subir. Certains passages sont nécessairement difficiles. Parfois des larmes, parfois des rires, le chemin est long mais une fois arrivé au bout, tout semble si évident. Ce que j'ai apprécié chez Cyrille, c'est son approche directe, sa franchise. Grâce au travail que nous avons accompli ensemble, ma vie a changé, je suis plus heureuse, plus épanouie !!

Par Marina

Il est rarement très facile d’aller voir quelqu’un. Admettre que l’on a un problème est une chose mais se prendre en main pour résoudre ce problème et accepter au « grand jour » » que c’est le cas peut s’avérer plus difficile. Je mets un témoignage car c’est aussi grâce à cela que j’ai réussi à franchir le pas. J’avais plusieurs fois fait la tentative de consulter quelqu’un mais en n’osant pas au dernier moment. Lire les commentaires m’a aidée à prendre mon courage à 2 mains et à prendre rdv. Après 1 an, je peux dire que je ne regrette absolument pas cette décision. Le travail aura été compliqué, éprouvant, parfois triste et parfois heureux mais le résultat est là. Cyrille est une personne extrêmement humaine et empathique, qui trouve toujours le chemin pour vous amener à réfléchir dans le bon sens. Une de mes craintes en consultant était de tomber sur quelqu’un de très « médical » ou trop poussif et que cela me bloque. Tomber sur quelqu’un de trop gentil ne m’aurait pas forcément aidé et forcé à sortir de ma zone de confort. Avec Cyrille, j’ai trouvé le juste milieu et j’ai pu mener à bien un projet qui me tenait à cœur depuis longtemps (ce que j’ai réalisé au fur et à mesure des séances alors que je ne le soupçonnais pas) et qui m’a profondément changée. Aujourd’hui je peux dire que je me sens bien, plus en paix avec moi-même et que cela n’aurait jamais été possible sans Cyrille ou du moins pas aussi rapidement. Attention ce n’est pas miraculeux non plus et nous avons tous une manière différentes d’avancer et de trouver nos réponses (pour ma part les débuts auront été très longs avant de voir un début de changement) mais la patience et la bienveillance de Cyrille nous aident à trouver cette voie et à s’y tenir ! En bref, un grand merci et je n’hésiterais pas consulter de nouveau pour tout type de questionnement.

Par Céline Swk

En moins d’un an, ma vie a profondément changé grâce à Cyrille. Lors de ma première séance je traversais une période difficile, j'étais totalement perdue et mal dans ma peau. 8 mois plus tard je suis devenue une fille pleine de joie, d'assurance et de projets. Mon expérience avec Cyrille au cours de cette dernière année a certainement été la plus enrichissante de ma vie. Au fil des séances, elle m’a guidé, m’a appris à ouvrir mon esprit, à m’écouter et agir en phase avec mes valeurs et mes besoins. Petit à petit, ma compréhension du monde a évolué et ma vision de la vie s'est transformée. J'ai enfin pu devenir moi-même et m’épanouir en évacuant mes peurs. Ce travail m’a permis non seulement de guérir mes blessures passées mais également de comprendre quel projet m’animait depuis mon enfance et de prendre ma vie en main. Chaleureuse et humaniste, elle a toujours cadré ses discours de manière franche et bienveillante ce qui m’a mise en totale confiance et m'a permis de me surpasser. J'ai vraiment apprécié travailler à ses côtés et je suis reconnaissante pour tout ce qu'elle m'a apporté en si peu de temps. Cette expérience m’a sans doute épargné 5 ans de réflexions et d’hésitations sans prise de décision. Je recommande vivement ses services !

Par Marion

Il y a un an maintenant, je vivais une séparation très douloureuse. Je n'avais auparavant jamais ressenti le besoin de consulter quelqu'un bien qu'ayant vécu d'autres événements douloureux. C'est parce que je ne dormais plus, que je me levais tous les jours avec un poids dans la poitrine, que je maigrissais, bref que ma santé physique était en jeu, que je me suis décidée à aller voir "quelqu'un". Et grand bien m'en a pris...Cyrille Pajak m'a permis d'entamer un réel travail sur moi-même qui m'aurait pris des années comparé aux 8 mois de notre collaboration. Elle m'a permis de me poser les bonnes questions sur mes choix, ou plutôt mes non-choix et sur mes responsabilités. Je retiens sa capacité à non seulement trouver les mots justes mais à également adopté le ton qui convient. Me resteront en mémoire des séances "vinaigre"...celles qui font avancer mais qui peuvent être quelque peu acides à vivre. Cyrille Pajak vous fait réfléchir et vous propose des schémas de pensée pour vous faire avancer. Grâce à elle j'ai pu me reconstruire et surtout me trouver. Je garde désormais une de ses phrases comme mon précieux mantra: "savoir sans rien acter revient à ne rien savoir du tout". J'ai eu beaucoup de chance de trouver Cyrille Pajak et je n'hésiterai pas à retourner la consulter pour divers questionnements. Je sais qu'elle me fera gagner un temps précieux.

Par Chris

Ma rencontre avec Cyrille Pajak n’était pas mon choix. En effet, je suis venue pour une thérapie de couple à la demande de mon conjoint. Je n’avais jamais envisagé d’aller « voir un psy » avec tout un tas de clichés en tête. J’ai rencontré Mme Pajak il y a 18 mois et je me souviens parfaitement de ce premier rendez-vous qui est le point de départ de ma métamorphose. Je suis arrivée en retard, stressée et en pleurs. Je n’étais pas consciente d’aller si mal et d’avoir un sujet à régler avec moi-même. Je pensais tout gérer ma vie de femme, de maman, d’épouse et ma carrière. En fait j’étais à bout. J’ai eu cette chance de rencontrer Cyrille Pajak un peu par hasard et surtout grâce à mon conjoint. Cyrille Pajak a immédiatement compris que ce n’était pas une thérapie de couple le besoin mais le sauvetage d’une personne totalement perdue. Cette personne c’était moi. Notre collaboration a alors débuté et s’est poursuivi pendant 18 mois. Le travail que nous avons réalisé ensemble s’est fait en douceur et à mon rythme avec de longues périodes de doutes, de questionnements et de moments où vous avez l’impression de ne pas avancer. En fait, j’avançais sans m’en rendre compte. Cyrille Pajak vous laisse cheminer à votre rythme avec énormément de douceur et de bienveillance sans perdre son objectif : vous faire comprendre qui vous êtes réellement et pourquoi vous en êtes arrivé là. Elle m’a permis de comprendre, de me comprendre, de choisir et de décider. Ce que je cherchais s’appelle « la liberté », vaste sujet. Mais accepter d’être libre de ses choix et les assumer à des conséquences lourdes sur les êtres qui vous entourent et que vous aimez. Grâce à Cyrille Pajak je vais aujourd’hui mieux même si le chemin n’est pas terminé et je suis la femme que je souhaite. Je la remercie pour ces 18 mois qui marqueront pour toujours le reste de ma vie.

Par Élodie

Tellement difficile d'écrire un commentaire digne de ce nom. Voilà 6 mois que je tente d'écrire ici le résumé de mon expérience avec Cyrille Pajak. Et c'est très difficile : ) Malgré toute l'appréhension que j'avais accumulée en 15 ans "d'aller voir quelqu'un" comme on dit, Cyrille Pajak a réussi à me faire complètement changer d'avis. Apprendre à parler, à expliquer et surtout comprendre ce qui se passait en moi, à m'écouter, à prendre confiance, à me battre, à être qui je suis sans en avoir peur... je ne pensais pas que tout ça pourrait autant m'aider et vaincre mes crises d'angoisses (que j'emportais partout avec moi depuis 15 ans...). Et pourtant, après deux ans à m'accompagner, avec toute sa douceur et sa bienveillance, elle m'a surtout appris à développer moi-même les clés pour m'en sortir seule, et continuer mon propre travail de manière sereine et confiante. Cyrille Pajak est une des rencontres les plus importantes de ma vie, nous avons fait un travail que je n'aurai jamais pensé possible avant. Et je ne pourrais jamais assez la remercier.

Par cecile

Cyrille Pajak suit ma fille de 17 ans qui a traversé une grave crise. Grâce a elle, ma fille a repris goût à la vie. Est redevenue une jeune fille joyeuse et plus sûre d'elle.

Par Marine

Cyrille Pajak est une femme génialement extraordinaire. Elle m'a suivi durant 5 mois et me suit toujours a distance meme avec 10h de décalage horaire et m'apporte une grande aide. Elle est très attentionnée avec ses patients, très flexible et réconfortante. Son travail de questionnement aide a se recentrer, réfléchir a des aspects auxquels je n'avais jamais réfléchi avant. Je ne regrette vraiment pas cette experience et la recommande a 200%.

Par Lili

J'ai terminé mon travail avec Cyrille il y a peu, mais je ne regrette pas cette expérience. Très réconfortante, elle etablit très vite une relation de confiance et aide à avancer. C'est un vrai travail d'équipe et non une discussion à sens unique, contrairement à d'autres thérapies. Elle ne force pas la discussion si l'on ne veut pas aborder un problème, et elle reste attentive à notre situation. Cyrille m'a aidée dans une période sombre où je ne trouvais plus d'issue, et avec son aide et sa gentillesse, elle m'a poussée à retrouver un fil conducteur. Je serai toujours reconnaissante, car elle a dévoilé des parties de mon caractère que je ne connaissais pas. Merci beaucoup !

Par Liv

Voilà un mois que j'ai arrêté mon travail avec Mme Pajak et je constate jour après jour que le travail réalisé ensemble depuis 2 ans s'est complètement ancré en moi, comme une façon d'appréhender la vie, les émotions, les relations aux autres de manière sereine et apaisée. Comment se faire confiance, comment être acteur de sa vie, de ses choix, les accepter, les assumer sereinement sous le regard de l'autre... Voilà le travail que j'avais envie d'entreprendre pour moi. Cyrille Pajak a su, par son écoute, le dialogue, ses questionnements bienveillants, étayer mes inquiétudes et angoisses de façon simple et sereine. J'ai terminé (pour le moment) mon travail avec fierté et assurance, je me sens maintenant assez apaisée pour vivre sereinement la vie dans tout sa complexité. Merci Cyrille pour votre contenance, vos paroles, votre écoute. Merci de m'avoir accompagnée. Ce travail a pu être parfois joyeux, parfois violent, souvent perturbant, mais toujours serein et apaisant.

Par Vini

Je recommande vivement Cyrille. Sa façon de procéder en thérapie m'a réconcilié avec la psychologie. elle utilise une méthode qui fait réellement travailler sur soi-même. Sans donner de réponses toutes faites, Cyrille nous questionne et nous oriente sur le chemin de la sagesse. Grâce à elle, j'ai trouvé ma voie sereinement. Elle a dévoilé en moi, la confiance et la force d'aller de l'avant. Un grand merci à vous.

Par VAL

J'ai appelé Cyrille un soir de grand désespoir, suite à un évènement assez banal finalement (séparation) mais qui me parut ce jour là être la fin du monde voire de ma vie et de mon avenir. Je n'avais pas pensé avant cet épisode à consulter un psychologue et pourtant, j'étais remplie de doutes, d'angoisses que je me cachais et qui me pourrissaient au fond l'existence. La première rencontre a été comme une évidence! J'ai de suite su que Cyrille était LA professionnelle dont j'avais besoin pour sortir la tête de la vague et retrouver ma joie de vivre, "passer à l'âge adulte" et entrer pleinement et sereinement dans ma vie professionnelle. Cyrille est loin du stéréotype des psychologues qui vous reçoivent et attendent la fin de la séance pour vous demander le règlement et vous dire "on se revoit la semaine prochaine" RIEN A VOIR AVEC CYRILLE qui grâce à son grand professionnalisme sait écouter, poser les bonnes questions, rebondir sur nos réponses pour en soulever d'autres et apporter des réponses. Cyrille est également une personne profondément attachante dès lors que le contact est établi. C'est ce que j'appelle une personne qui "vous tire vers le haut" alors Merci pour tout ce que vous avez pour moi, pour toute votre aide et vos bons conseils. Grâce à vous, je suis bel et bien passé de l'autre côté du sas, dans le monde des adultes. Vous avez su révéler les bases solides qui étaient en moi et vous me permettez ainsi de poursuivre mon existence sereine, sûre de moi, et de m'épanouir pleinement dans ma vie professionnelle et personnelle. Encore un grand merci et évidemment, vous l'aurez compris, je recommande Cyrille les yeux fermés ! : )

Par Debie

Cyrille est la première psychologue que j'ai été amenée à consulter. Je traversais alors une période difficile de ma vie et je ne savais plus comment m'en sortir seule. Les séances hebdomadaires avec Cyrille étaient libératrices par rapport aux problèmes que j'étais en train de surmonter mais j'ai également été amenée à travailler plus profondément sur moi-même via des problèmes annexes à ceux pour lesquels j'étais venue consulter. Un an plus tard, je me sens libérée et beaucoup plus forte qu'avant. Autre point positif, Cyrille est très disponible et cherche toujours des solutions alternatives lorsque l'on est dans l'impossibilité de se rendre à la séance prévue d'ordinaire. Je ne peux que vous la recommander, pour qu'elle puisse vous aider à votre tour :)

Par Lulu

Il est facile de se confier à Mme Pajack. Les séances avec elle permettent de comprendre rapidement quelles sont les sources de mal être et comment les gérer. Faire cette rencontre m’a permis de prendre confiance en moi et m’a donné d’énormes coups de boost pour faire avancer des projets trainant depuis plus de 3 ans. Beaucoup de petits "bénéfices secondaires" sont également apparus suite à nos recontres. Ceci dans un temps restreint (seulement 2 mois). Très belle rencontre :) !

Par Dimitri

Je suis allé chez Cyrille sur le site conseils d'un ami. Je n'avais jamais été voir de psy avant et ne savais pas trop à quoi m'attendre. Le courant est de suite passé entre nous et j'en ai rapidement tiré beaucoup de choses. Mais c'est en discutant avec des ami(e)s qui ont entrepris la même démarche auprès d'autres professionnels que je me suis vraiment rendu compte à quel point l'accompagnement que je recevais était de qualité. Cyrille nous fait avancer, elle pose les bonnes questions, elle fait les bons parallèles, elle secoue nos certitudes. C'est parfois difficile à entendre mais comme c'est finement amené, on ne se sent jamais brusqué. Et on avance, tellement plus vite qu'avec la plupart des autres psy. J'ai parcouru un chemin incroyable grâce à elle et je ne l'en remercierais jamais assez. Je conseille ce voyage intérieur à tout le monde, c'est passionnant et surtout, qu'est ce qu'on se sent libre à l'arrivée !

Par Ashley

Cyrille est une femme et une psychologue extraordinaire. Elle est attentionnée, concernée et pleine de compassion. Elle m'a énormément apporté, j'étais dans une période de deuil, j'avais besoin de gérer mes émotions et de prendre des choix dans ma vie. Grâce à ses talents, j'ai pu voir le bout du tunnel et réussir mes examens. Cyrille m'a mise à l'aise dès le début, ce fût un réel échange. Je l'a remercie pour tout ce qu'elle m'a apporté et l'a recommande fortement.

Par Ivan

J’ai été suivi par Mme Pajak pendant 9 mois après un Burn out difficile. La démarche d’aller voir un psychologue n’est jamais facile et de surcroît parmi la multitude de praticiens de la région parisienne. J’ai néanmoins été rassuré par les commentaires très positifs de sa page web. Effectivement Mme Pajak dépoussière les vieux clichés du genre, son approche est moderne et efficace. Son écoute et son analyse permettent de vous faire avancer dans le « bon » sens, c’est à dire le vôtre. Je recommande donc sans hésiter Cyrille Pajak.

Par NM

J'ai consulté Cyrille Pajak pendant quelques mois pour m'aider a mieux appréhender les situations de ma vie professionnelle et personnelle. Cela a été tres constructif, Mme Pajak m'a appris a mettre de la distance sur les évenements, a etre plus objectif et ainsi mieux apprécier les situations a leur juste valeur.

Par DB

Cyrille est la 3eme psychologue que j'ai connu et de loin la meilleure. La Qualité de son écoute et son côté très pro actif m'ont permis de mettre le doigt rapidement sur des difficultés que je ne voyais pas clairement. Elle est aussi profondément humaine et très intuitive.

Par Jennifer

J'ai décidé de consulter Mme Pajak car j'avais besoin de quelqu'un de totalement objectif face à moi. J'étais à un stade de ma vie ou j'étais enfermée et bloquée par mes conditionnements psychiques, par mes mécanismes de défenses. Je peux affirmer à ce jour que grace à cette rencontre de valeur, grace a ses compétences professionnelles et ses qualités humaines évidentes, je n'ai pas changé mais j'ai totalement évolué. Si je devais résumer ce travail je dirais qu'il représente un changement de perspective couplé à un relâchement des défenses devenues handicapantes. Elle m'a aidé à accepter et à optimiser la personne que je suis, à en tirer le meilleur. En toute sincérité, j'invite tout le monde à s'engager dans ce travail et à réellement s'investir dans cette démarche. Elle m'a été extrêmement bénéfique je l'avoue j'en suis même épatée.

Par Hélène

Thérapie de neuf mois très efficace avec Cyrille Pajak, qui m'a permis de me sentir plus sûre de moi et plus sereine. Praticienne très disponible, qui a su me permettre de me positionner différemment dans les différents aspects de ma vie. Très compétente, les progrès me concernant sont très nets. Je recommande sans hésitation !

Par Anneso

Je suis venue voir Mme Pajak car je souffrais depuis un an de crises d angoisses. J ai pu reparler de la souffrance au travail que j avais vécu et elle m a permis de mettre des mots sur l origine de mes angoisses. Je ne l ai vu que 4 mois car elle a vraiment su rapidement m aider et maintenant je suis libérée de mes angoisses. Je suis une personne assez méfiante vis a vis des thérapeutes mais j ai eu toute suite confiance en Mme Pajak. C' est une personne bienveillante, a l écoute et de bons conseils.

Par Anny

J'ai rencontré Cyrille Pajak à 23 ans Elle m'a aidé à rentrer dans l'âge adulte, à m'affirmer, à apaiser mes angoisses, à être moi-même et à trouver ma place dans ma famille, parmi mes amis et avec mon copain. Quel plaisir de s'être retrouvées une fois par semaine pendant trois ans pour échanger, parler des moments de vie et situations. Elle est une oreille douce et attentive, elle prend soin à donner de bons conseils et, dans mon cas, des petits exercices pratiques car je le lui avais demandai :) Elle m'a surpris à lire un livre que j'ai lu pour qu'on puisse en parler et m'a conseillé également des lectures. Une belle rencontre Une thérapie est un investissement, une mise en perspective d’événements passés et présents, et Cyrille m'a permis d'aborder l'avenir avec plus de sérénité. Et ce qui est agréable, c'est qu'une fois que vous êtes mieux dans votre peau, vous pouvez donner aux autres, être plus généreux Merci encore

Par FlorentB

Mme Pajak m'a beaucoup aidé en quelques mois. J'avais besoin d'une personne extérieure à ma vie pour pouvoir me confier, me faire comprendre beaucoup de choses sur moi-même et mon comportement. Le dialogue s'est fait très naturellement alors que je suis plutôt réservé, je me suis confié très rapidement et Mme Pajak m'a fait comprendre beaucoup de choses sur moi-même et ma vie en général (vie professionnelle, confiance, couple, etc...). En quelques mois, nous avons beaucoup travaillé et tout naturellement elle a réussi à me faire accepter et comprendre beaucoup de choses, j'ai gagné en maturité et confiance, Mme Pajak est une personne très agréable, qui installe un climat de confiance, je suis ressorti à chacune de ses séances en étant vraiment heureux et confiant, elle sait vous guider et travaille avec vous pour trouver des solutions. Pour résumer, c'est une très belle rencontre, efficace et qui peut changer votre vie. N'hésitez pas et tentez Merci Mme Pajak

Par EmmaATDLB

Foncez - J'ai été suivie par Madame Pajak pendant deux ans. Je n'ai jamais été attirée par les psys avant, je pensais que venir parler à quelqu'un me serait inutile. Finalement, je ne sais pas où j'en serais sans elle aujourd'hui. C'est plus qu'une psy. Elle m'a fait grandir, mûrir, elle m'a appris à mieux me connaître. On ressort de son cabinet en ayant une énergie folle, en se disant qu'on va y arriver et en ayant envie de surmonter tous les obstacles qui font qu'on va la voir. Elle a une approche complètement différente des autres psys. Certes elle vous écoute, mais c'est un vrai dialogue entre son patient et elle, vous trouvez une solution ensemble, elle vous guide, vous conseille et elle est totalement impliquée avec vous. Je pense que c'est ce qui fait la différence. Elle fait partie de ces rencontres qui peuvent changer le cours de votre vie. Merci Madame Pajak

Par Emilieribeiro1

J'ai vu Madame Pajak pendant un mois et grâce a elle tout va pour le mieux. Elle arrive a nous mettre a l'aise en instaurant un climat de confiance. Ce qui est appréciable est sa qualité d'écoute. En allant voir Madame Pajak nous n'allons pas juste voir un professionnel froid et distant mais bien quelqu'un qui considère son patient comme quelqu'un d'humain. Encore merci a vous

Par LaurentDardaine

excellente professionnelle , très ouverte sur tous les sujets , de très bons conseils, rapidité pour avancer dans la vie , capacité a vous faire comprendre très vite les choses . Si vous n avez jamais fait de thérapie , c'est la meilleure pour résoudre et vous redonner confiance en vous , fini les angoisses .....je vous la recommande vraiment .

Par Noemie

Le meilleur des investissements pour soi-même - J'ai choisi d'aller voir madame Pajak à un moment de ma vie où j'étais complètement perdue. Et ceci, malgré l'obtention d'un CDI à la fin de mes études, une famille et un copain attentifs. Chaque journée était extrêmement pesante, mes nuits étaient ponctuées de cauchemars et j'étais perpétuellement envahie par de nombreuses questions. Difficile de sauter le pas, mais la première rencontre a été déterminante. Même si je suis plutôt timide et réservée, je me suis tout de suite sentie à l'aise. Loin des clichés, j'ai été heureuse de rencontrer une personne attentive, dynamique, très au fait des différents sujets de société. Nous avons travaillé ensemble pour découdre mes questionnements, ressentis, attitudes etc. que ce soit aussi bien d'un point de vue personnel que professionnel. Je n'ai pas tout de suite trouvé de réponses à mes questions mais progressivement, grâce à la régularité des rencontres, j'ai évolué. Mes deux années passées en thérapie avec madame Pajak ont été un travail de tous les instants et même un an après la fin des séances, il ne me quitte plus. Madame Pajak m'a aidé à avoir davantage confiance en moi et en mes projets. Elle m'a transmis de nombreuses clés qui me permettent aujourd'hui d'être épanouie et surtout plus sereine. A ce jour, madame Pajak est l'une de mes plus belles rencontres

Par SFa

Mme Pajak est ma 1ère expérience psy et c'est une réussite J'étais réticent au début à l'idée de me confier à une inconnue et n'étais tout simplement pas convaincu que cela puisse m'aider en quoique ce soit. Mais j'avais besoin de changement, de soutien que je ne trouvais pas ailleurs... J'ai tenté et ai changé d'avis dès notre 1ère rencontre Elle a su très vite me mettre à l'aise et en confiance. J'ai pu facilement me confier, apprendre à mieux me connaitre, et notamment reprendre confiance en moi au moment où j'en avais le plus besoin. Quelque fut notre conversation, je suis systématiquement sorti du cabinet apaisé et revigoré. Bref, n'hésitez pas

Par Ypn

Si vous n'êtes jamais allé voir un psy, les avis que vous lirez ici vous sembleront probablement en décalage avec vos problèmes. Vous venez d'atterrir sur les Pages Jaunes, espérant trouver quelqu'un qui vous aidera à surmonter une situation dont vous commencez peut-être à penser qu'elle est insoluble, et vous découvrez des commentaires extrêmement positifs, qui risquent paradoxalement de vous refroidir, parce que tout ça vous semblera finalement trop simple, trop dithyrambique... Ne vous arrêtez pas à cette impression. J'ai vu brièvement deux psys avant de rencontrer Cyrille Pajak, et c'est avec elle que j'ai pu finalement me confronter aux problèmes d'angoisse qui m'amenaient chez elle. Elle sera à votre écoute bien sûr, mais elle saura aussi vous répondre, vous guider subtilement dans vos choix, vous pousser et vous soutenir lors de périodes particulièrement difficiles. Elle sera de très bon conseil pour vos lectures, et elle vous apprendra finalement, peu à peu, à n'avoir plus besoin d'elle, à vous débrouiller vous-même avec vos problèmes. Vous cherchez peut-être un miracle ; vous n'en trouverez pas ici. Vos séances ne vous feront pas vous sentir mieux comme par magie - ce sera un travail de longue haleine, mais qui sera d'autant plus gratifiant que vous aurez été l'agent de votre propre évolution. Mais je ne finirais pas cet avis sans avoir été moi aussi un peu dithyrambique : Ces deux ans pendant lesquels j'ai régulièrement vu Cyrille Pajak ont certainement été parmi les plus formateur que j'ai vécus. Ils m'ont apaisé et rendu plus fort, et je ne peut que vous conseiller de faire appel à elle.

Par HCT

Simplicité, honnêteté, efficacité, gentillesse - Mme Pajak a été la première personne vers qui je me suis tournée pour répondre à mes problèmes. Le feeling a été immédiat et excellent. La méthode part d'un échange, d'une discussion, pas seulement d'une écoute. Si cela peut dérouter, elle s'avère être d'une efficacité redoutable. Le dialogue instauré permet d'être soi-même totalement actif dans le travail psychologique et de recevoir des conseils avisés, honnêtes et francs. Madame Pajak m'a permis de rentrer dans l'âge adulte avec sérénité, et m'a aidé à me débarrasser des mes casseroles d'enfance et d'adolescence. Une personne incroyable, une rencontre fondamentale dans ma vie. D'un point de vue plus pratique, elle est très accessible, très arrangeante, et reçoit dans une atmosphère cosy et détendue. Merci.

Par CarolinePodetti

Bienveillance et pertinence - J avais des problèmes pour prendre des décisions importantes dans ma vie et Cyrille m a aiguillé et fait trouver les réponses que j avais en moi en quelques séances. Nous avons ensuite développé un travail plus profond qui m a permis d avoir les bons automatismes de pensée. Elle sait écouter, recentrer, conseiller, et vous faire avancer avec parfois des images et un peu d humour :) Toujours élégante, C est une psychologue moderne qui vous fait remonter l estime de soi, et trouver vos propres ressources.

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